আপোনাৰ শিশুৰ চকুত কোনো মায়’ পিয়া আছে নেকি, ইয়াৰ লক্ষণ, কাৰণ আৰু ইয়াৰ পৰা বাচিবলৈ উপায় জানক

প্ৰায়েই দেখা যায় যে ল ‘ ৰা-ছোৱালীবোৰে মোবাইল বা টিভিৰ আগত বহু সময় বহি থাকে, যাৰ প্ৰত্যক্ষ প্ৰভাৱ চকুত পৰে, তাৰ ফল দুৰ্বল ৰূপ । কিন্তু ক ‘ ৰবাত এই …

Read moreআপোনাৰ শিশুৰ চকুত কোনো মায়’ পিয়া আছে নেকি, ইয়াৰ লক্ষণ, কাৰণ আৰু ইয়াৰ পৰা বাচিবলৈ উপায় জানক

নাভিত 7 ৰাতি সৰিয়হ তেল দি থাকক, এই ডাঙৰ বেমাৰবোৰ শিপাৰ পৰা নাইকিয়া হৈ যাব

সকলো মানুহৰ শৰীৰ তেওঁৰ বাবে উপযোগী! মোৰ মৰমৰ ভাগিন জনী আৰু মোৰ মৰমৰ ভাগিন জনীলৈ মনত পৰে! এনেকৈয়ে নাভিত আমাৰ শৰীৰৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ! যে আমাৰ শৰীৰৰ লগত  সংযুক্ত হয় …

Read moreনাভিত 7 ৰাতি সৰিয়হ তেল দি থাকক, এই ডাঙৰ বেমাৰবোৰ শিপাৰ পৰা নাইকিয়া হৈ যাব

স্বাস্থ্যৰ বাবে, ফুলকবী বৰ লাভজনক!

ফুলকবী হৈছে এনে এবিধ পাচলি যি সকলো ঘৰতে ব্যৱহাৰ কৰা হয় । এই পাচলি কেৱল শাক বনোৱাতেই নহয় বহুতো সুস্বাদু ব্যঞ্জন প্ৰস্তুত কৰাত ব্যৱহাৰ কৰা হয় । এইটো আমাৰ শৰীৰৰ …

Read moreস্বাস্থ্যৰ বাবে, ফুলকবী বৰ লাভজনক!

ৰাতিপুৱা নেমুটেঙা দি গৰম পানী খালে কি কি দেহৰ উপকাৰ হৈ জানো আহক

যদি কোনোবাই তোমাক সোধে দিনটোৰ আটাইতকৈ স্বাস্থ্যকৰ আৰম্ভণি কি হ ‘ ব? সেয়ে হয়তো আপুনি ক ‘ ব পাৰে ব্যায়াম বা মৰ্ণিং ৱাক, যিটো উত্তম কিন্তু ব্যায়াম আৰু মৰ্ণিং ৱাক …

Read moreৰাতিপুৱা নেমুটেঙা দি গৰম পানী খালে কি কি দেহৰ উপকাৰ হৈ জানো আহক

ৰাতি স্মাৰ্টফোন ভুলতেও ব্যৱহাৰ নকৰিব, কিয় জানেনে

বৰ্তমান সময়ত প্ৰতিজন মানুহৰ প্ৰয়োজন হৈ পৰিছে স্মাৰ্টফোন । আপোনাৰ বহুতো কাম ইয়াৰ অবিহনে আধৰুৱা হৈ ৰয় । স্মাৰ্টফোন ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ বহুত উপকাৰ হ ‘ ব পাৰে, কিন্তু ৰাতিৰ …

Read moreৰাতি স্মাৰ্টফোন ভুলতেও ব্যৱহাৰ নকৰিব, কিয় জানেনে

খালি পেটত গুৰ খাই গৰম পানী খালে এই 6 টা ডাঙৰ বেমাৰ শিপা পৰা নাইকিয়া হৈ যাব

গুৰ বৰ মিঠা আৰু খাবলৈ বৰ সোৱাদলগা । কিন্তু এতিয়াও বহুতে নাজানে গুৰ খোৱাৰ পৰা কি লাভ হয় । আজি আমি আপোনাক ক ‘ বলৈ গৈ আছো যে প্ৰতি দিনে …

Read moreখালি পেটত গুৰ খাই গৰম পানী খালে এই 6 টা ডাঙৰ বেমাৰ শিপা পৰা নাইকিয়া হৈ যাব

হালধীয়া পেচাব আহিলে সাৱধান হব, এই গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো এতিয়াই জানক নহলে..!

  মুত্ৰ হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰক্ৰিয়া । শৰীৰৰ অতিৰিক্ত পানী আৰু ক্ষতিকাৰক পদাৰ্থৰ কাৰণ হৈছে । কিন্তু আজি কালি মানুহে স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক বুলি কওঁতে কিছুমান ভুল …

Read moreহালধীয়া পেচাব আহিলে সাৱধান হব, এই গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো এতিয়াই জানক নহলে..!

যদি আপুনি কোৰোনা ভাইৰাছৰ পৰা বাচিব বিচাৰে,এই নতুন medicine নাম টো মন ৰাখক, স্বাস্থ্য মন্ত্ৰালয়ে জাৰি কৰিছে

ভাৰতত চলি আছে কোৰোনা আউটব্ৰেক । প্ৰতিদিনে বহু মানুহ মৰি আছে । ইয়াৰ লগতে নতুন কেছ ৰ সংখ্যা দ্ৰুতগতিত বৃদ্ধি পাইছে । কোৰোনাৰ বাঢ়নি বিপদৰ দৃশ্যত আয়ুষ মন্ত্ৰালয়ে মঙলবাৰে চিকিৎসাৰ …

Read moreযদি আপুনি কোৰোনা ভাইৰাছৰ পৰা বাচিব বিচাৰে,এই নতুন medicine নাম টো মন ৰাখক, স্বাস্থ্য মন্ত্ৰালয়ে জাৰি কৰিছে

5 টি খাদ্য পদার্থ আপুনি থাইৰয়ড পৰা কষ্ট পালে খাব লাগিব

১.এইবোৰ উত্তম খাদ্য  Hypothyroidism বা থাইৰয়ড কাৰ্যকলাপ হৈছে এক গম্ভীৰ চিকিৎসা পৰিস্থিতি আৰু 1 গৰাকী লোকৰ ভিতৰত এই সমস্যাৰ পৰা কষ্ট পোৱা হৈছে । আপোনাৰ ডিঙি এটা পখিলা আকাৰৰ বৰ্তমান …

Read more5 টি খাদ্য পদার্থ আপুনি থাইৰয়ড পৰা কষ্ট পালে খাব লাগিব

ৰাতিপুৱা খালি পেটত পানী খোৱাৰ উপকাৰীতা

আপুনিজানে, স্বাস্থ্য ধন, এক স্বাস্থ্যকৰ স্বাস্থ্যহৈছে বিশ্বৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ ধন । বহুতোমানুহে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্য ভাল কৰিবৰ বাবে দৰব খায়, যাৰ ফলত বহুত চাইড এফেক্ট প্ৰভাৱ আছে কিন্তু আপোনী পানী পান …

Read moreৰাতিপুৱা খালি পেটত পানী খোৱাৰ উপকাৰীতা